3. ja 4. viikon materiaalit

Tervetuloa mukaan valmennuksen 3. ja 4. viikolle :)   Ennen kuin aloitat itsenäisesti tekemään tämän osion harjoituksia, kerrataan hieman kahta ensimmäistä viikkoa. Nyt sinulla pitäisi olla jo rutiinina tehdä Nirvana Fitness -harjoitusta vähintään 3x […]

Takaisin: KESKIVARTALO VAHVEMMAKSI 8 VIIKOSSA! -Tehokas, mutta lempeä ryhmävalmennus Kajaanissa, päättynyt
Valmentajat

Kirsi Huotari
Valmentaja
Olen Right on Me:n perustaja, sivutoiminen yrittäjä ja valmentaja. Ihmisten hyvinvointiin liittyvät asiat ovat olleet aina lähellä sydäntäni.
Kaisa Loikkanen
Valmentaja
Olen yksi Right on Me - yrityksen  valmentajista. Valmennan asiakkaita Nirvana fitness- tunneilla ja muilla mind & body tunneilla.
Näytä kaikki